痘痘的困擾有時候不止在臉上，有些時候也會有胸前長痘痘或背後長痘痘的困擾。究竟是什麼原因造成痘痘狂冒，要怎麼消痘痘? 常見身體長痘痘的原因包括以下五點

身體長痘痘怎麼辦?胸前長痘痘和背後長痘痘的原因?

痘痘的困擾有時候不止在臉上，有些時候也會有胸前長痘痘或背後長痘痘的困擾。究竟是什麼原因造成痘痘狂冒，要怎麼消痘痘?

常見長痘痘的原因包括以下五點:

1.壓力睡眠不足

2.吃重口味容易上火的食物

3.錯誤的清潔保養方式

4.便秘

5.荷爾蒙失調

那胸前長痘痘和背後長痘痘要怎麼消痘痘呢?

背痘怎麼消?

背後長痘痘通常和體內的熱氣無法很好的透發有關 。

背後長痘痘的人通常有一些容易上火的生活習慣，像是吃的東西或是晚睡，加上喜歡在身熱很熱的時候直灌冰水，或是對著冷氣狂吹，這會讓體表毛孔反而不容易讓體內熱氣散出，因此容易形成背後長痘痘，因此怎麼消痘痘? 必須要改善熬夜及上火飲食的習慣，另外減少突然大口冰飲，才能讓熱氣不積在體內，同時讓熱氣有出路可去，才能幫助消痘痘。


胸前容易長痘痘的原因

從臨床上來看胸前容易長痘痘的原因常見脾胃濕氣重， 濕氣鬱住氣機化熱造成體內熱氣無法有出路。因此環境濕熱重的節氣， 像是夏天，暑季，都容易讓胸口長痘痘。胸口痘痘治標的方式需要清解脾胃熱氣，長期治本則需要把脾胃調理好，讓體內不要容易積累濕氣影響到火氣的生成。


以上的論述仍因每個人體質而異，建議尋求臨床診療對症治療。